[용인=글로벌뉴스통신]용인시 처인노인복지관은 매주 금요일 10시부터 12시까지 복지관 사회교육 4실에서 국민건강보험공단과 연계해 ‘건강백세운동교실’을 운영한다.

‘건강백세운동교실’은 국민건강보험공단 용인동부지사와 연계해 진행하며, 어르신 운동 전문 강사가 복지관에 방문하여 어르신의 올바른 건강관리 능력을 향상시키는 프로그램이다.

수업은 짐볼 및 폼롤러 등의 운동기구를 활용하여 전문적이고 체계적인 운동방법을 제공하고 있으며, 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 손바닥 운동 등도 진행하고 있다.

김기태 관장은 “이번 건강프로그램을 통해 체계적인 건강관리와 일상생활운동 실천 방법을 활용함으로서 어르신 스스로 건강관리와 삶의 활력을 되찾을 것으로 기대된다”고 말했다.
 

고재영 기자 다른기사 보기